Sie haben es einmal geschafft, Sie schaffen es wieder! Im Kurs Geburtsvorbereitung für Frauen ab dem zweiten Kind besprechen wir Themen wie Geschwister, Eifersucht usw. und helfen Ihnen mit Atem-, Entspannungs- und Körperübungen noch fitter und entspannter durch die Schwangerschaft zu gehen.
Dieser Geburtsvorbereitungskurs ist speziell für Frauen die schon ein oder mehrere Kinder geboren haben. Theorie wird hier in verkürzter Form besprochen bzw. wiederholt, jeweils nach Bedarf der Gruppe. Außerdem soll viel Zeit für den Austausch untereinander bleiben. Themen könnten z.B. vorherige Geburten oder Eifersucht unter Geschwisterkindern sein. Atem-, Entspannungs- und Körperübungen sollen helfen fit und entspannt durch die Schwangerschaft zu gehen und den Körper auf die Geburt vorzubereiten.
Den idealen Zeitpunkt des Kursbesuches gibt es nicht. Sinnvoll ist darauf zu achten, wie die Schwangerschaft verläuft bzw. ob Besonderheiten wie z.B. eine Zwillingsschwangerschaft vorliegt sowie ggf. den Verlauf der ersten Schwangerschaft mit zu betrachten. Nach unseren Beobachtungen der letzten Jahre ist ein Kurs, welcher zeitnah zum Entbindungstermin liegt empfehlenswert da das Besprochene noch relativ frisch ist und daher leichter abzurufen.
Nutzen auf einen blick
- Bewusste Zeit für dieses Kind.
- Wissen auffrischen und evtl. Ängste vorgegangener Geburten abbauen.
- Erfahrungen austauschen und voneinander lernen.
- Kleine Gruppe fördert intensiveres Kennenlernen.
- Selbstvertrauen stärken für bevorstehende Geburt.